Quando si pesca una lampuga, o comunque un pesce di grandi dimensioni, il problema è trovare ricette diverse per cucinarlo, in modo da utilizzarlo al meglio e senza sprechi.

Ho utilizzato questa ricetta, che in passato usavo per il pesce spada, anche nel caso della lampuga, e il risultato è stato decisamente appetitoso.

Ingredienti

(per 6 persone)

un filetto di lampuga di circa 8 etti

(vanno bene anche filetto di tonno, di alalunga, di pescespada, di bonito, di palamita)

olio di oliva extravergine

4 o 5 limoni maturi

una cipolla rossa di tropea

olive nere snocciolate sott'olio (io ho usato le taggiasche)

sale

peperoncino

Preparazione

Prima di tutto è necessario sfilettare il pesce da crudo e privare i filetti ottenuti dalla pelle, usando un coltello molto affilato dalla lama flessibile.

Tagliare i filetti in fette spesse circa 2 cm.

Spremere i limoni e versare nel succo ottenuto un cucchiaio di sale fine. Mescolare bene.

Disporre i pezzi di pesce in una insalatiera e ricoprirli del succo salato di limone.

Lasciarli in questa marinata almeno 4-6 ore, ma si possono anche lasciare tutta una notte, ovviamente in frigorifero.

Al momento di cucinarli, scolarli dal succo e asciugarli con cura con abbondante carta assorbente (scottex).

Quando sono ben asciutti scaldare  molto bene una padella antiaderente e scottare i pezzi di pesce prima da un lato poi dall'altro.

Mettere nella padella pochi pezzi per volta (al massimo 6 o7) se no la temperatura si abbassa troppo e il pesce finisce per perdere tutta l'acqua che contiene e non si abbrustolisce esternamente.

Il pesce va scottato a fuoco alto e per poco tempo, all'interno deve rimanere quasi crudo. In caso contrario la carne si fa dura e stopposa.

Disporre i pezzi di pesce così “grigliati” in un piatto da portata.

Condirli con abbondante olio di oliva, peperoncino in polvere, olive nere e anelli sottili di cipolla di tropea cruda.

Ovviamente non bisogna più mettere sale in quanto il sale era già contenuto nella marinata.